Eetdagboek check

Je eet best gezond, maar toch heb je het idee dat er nog iets beter kan. Misschien heb je vaak trek in de avond, lukt het afvallen niet zoals je zou willen of vraag je je af waarom je een uur na het eten alweer honger hebt.

Soms is het lastig om zelf te zien waar je nog winst kunt behalen. Je eet tenslotte iedere dag ongeveer op dezelfde manier en veel dingen doe je zonder er nog bij na te denken.

Laat mij eens met je meekijken.

Hoe werkt de Eetdagboek Check?

Na je bestelling ontvang je direct een formulier waarop je 3 tot maximaal 5 dagen bijhoudt wat je eet en drinkt. Je vult ook je hulpvraag in en mailt het formulier naar mij terug.

Binnen 3 werkdagen na ontvangst krijg je mijn persoonlijke feedback per mail, inclusief advies over jouw hulpvraag en 3 concrete focuspunten waarmee je zelf aan de slag kunt.

Wat krijg je van mij?

Ik bekijk jouw eetdagboek persoonlijk en kijk natuurlijk naar je hulpvraag, maar ook naar de rest van je voedingspatroon. Wat gaat er al goed? Wat valt mij op? Waar laat je misschien kansen liggen?

Je krijgt van mij per mail:

• Mijn persoonlijke bevindingen over jouw eetdagboek.
• Advies passend bij jouw hulpvraag.
• Wat er al goed gaat en wat mij verder opvalt.
• 3 concrete focuspunten waarmee je zelf aan de slag kunt.

Voor wie is de Eetdagboek Check?

Voor jou als je vooral benieuwd bent wat een voedingscoach ziet wanneer ze een paar dagen met je voeding meekijkt en je een concrete vraag hebt waar je graag advies over wilt.

Wil je dat ik uitgebreider naar je voeding, beweging, gewoontes en persoonlijke situatie kijk én dit samen met je bespreek? Dan past mijn eenmalige voedingsadvies of een 3 maanden traject beter bij je.

Introductieprijs €28

De normale prijs van de Eetdagboek Check is €39.

Omdat dit een nieuw aanbod is, kun je de Eetdagboek Check nu nog boeken voor €28.